Mindfulness – život plný radosti a pokory – Martin Skřivánek

Na meditačním workshopu v hradní rotundě si ukážeme, jak se zbavit stresu v každodenním životě a nahradit jej spokojeností. Jak utišit strach a přeměnit jej v laskavost k sobě i ostatním. Jak prostoupit vzpomínky plné bolesti láskou a soucitem. Zjistíte, že sami v sobě máte vše pro to, abyste žili život plný radosti, upřímnosti a lásky.

Workshopem provází Martin Skřivánek – lektor storytellingu a marketingové komunikace, praktikující buddhista, podnikatel, filozof, člověk.

Na tento bod programu je třeba se zapsat. O zápisech si přečtěte zde.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA