Category: Program 2019 CZ

Salsa – tanec v páru – Leszek Toman, Halina Sikora

Chcete se cítit jako na romantické dovolené v tropech? Naučte se základy kubánského tance Salsa od lektora Lecha Tomana s bohatými tanečními zkušenostmi! Účastníci workshopu se naučí základům (krokům, držení, vedení, naslouchání, figur) Salsy, naučí se vnímat a rozezn...

Oceán je prcek… čili povídání o Olku Době – Łukasz Wierzbicki

Setkání s názvem Oceán je maličkost nás zavede na smělou plavbu kajakem přes Atlantik. Tento příběh podle pravdivých událostí vypráví o Aleksadru Době, snílkovi a pohodáři plném optimismu, který jako první člověk na světě přeplul kajakem Atlantický oceán z&nbs...

Mindfulness – život plný radosti a pokory – Martin Skřivánek

Na meditačním workshopu v hradní rotundě si ukážeme, jak se zbavit stresu v každodenním životě a nahradit jej spokojeností. Jak utišit strach a přeměnit jej v laskavost k sobě i ostatním. Jak prostoupit vzpomínky plné bolesti láskou a soucitem. Zjist...

Meditace míru – Rima Sadurska

Můj pokoj nechť je s Tebou. Veškerý můj pokoj. Nejlepší, co můžeš udělat pro Svět, pro jiné, je nastolit harmonii ve svém vlastním životě. Setkejme se, abychom společně oslavili vnitřní blaženost a přikryli s ní celou Zemi. Pravda osvobozuje. Láska uzdravuje. Spole...

Lokálně–Globálně, workshop eko-cestování – Anna Jaklewicz

Je to vůbec můj problém? Co spojuje mé oblíbené chipsy a kácení tropických pralesů? Mohu zachránit orangutana, aniž bych musel opustit Polsko? Během workshopu Lokálně–Globálně se budeme blíže zabývat našimi vztahy mezi každodenními volbami a znečišťováním ovzduší, vody, zem...

Wheelchairtrip – 371 dní cesty z Ohňové země na Aljašku – Michał Woroch

Z jihu Ohňové země přes dvě Ameriky až na Aljašku. Tato cesta je zkouškou jak pro člověka, tak pro stroj. Dva kamarádi na invalidních vozících přes 12 měsíců cestovali Land Roverem Defenderem, do kterého si sami navrhli spoustu vybavení. Na začátku, když prezentovali sv...

Chvěj se srdce moje, než odpluji od břehu – Przemek Lewandowski

Někdo kdysi řekl, že není důležitý cíl, ale cesta k němu. Ale co dělat, když cest je přespříliš a my si nedokážeme vybrat? Setkaly se dvě cesty a cíl se ukázal být nekonečným. Je těžké odhadnout, o čem se budeme bavit. Určitě se pokusíme procestovat z&nbs...

Workshopy kreativní exprese © – Rima Sadurska

Dílny kreativního sebevyjádření otevírají v člověku, bez ohledu na věk, přístup k vlastnímu, unikátnímu tvůrčímu potenciálu. Zlepšují sebejistotu, rozvíjejí inteligenci a empatii. Navíc pomáhají zlepšit schopnost sebepozorování a všímavost. Využíváme pohy...

Tai chi – čínské cvičení pro zdraví – Danuta Ryłko

Tai chi je cvičením, které nabízí zlepšení zdravotního stavu, meditaci v pohybu a pohyb s grácií. Sestava pomalých, přirozených pohybů má blahodárný vliv na oběhovou a nervovou soustavu, dýchání a lidskou kostru. Pomáhá obnovit psychické i fyzické zdraví...

Kruhová vystřihovánka – Aleksandra Rózga

Okenní ozdoby z bílého pergamenového papíru zhotovené po vzoru tradiční vesnické kruhové vystřihovánky (tj. wycinanka), čili ubrousku, rozety, hvězdy. Tyto ozdoby jsou zajímavým způsobem využití dekorace v moderních prostorách domů či bytů. Tvůrčí dílna je – podobně ja...