Sensoryczny warsztat na wyciszenie się

Krótki wstęp o tradycji sypania mandali, praktyczna wiedza dotycząca pochodzenia piasku, a potem pozwolimy, by nasze zmysły nas poprowadziły – dotyk (miękki piasek), wzrok (symetria i nieco chaosu), słuch (cisza).

Anna Mojżyszek, etnolożka. Od kilkunastu lat prowadzę warsztaty etnologiczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych. To doświadczenie, a także praca w przedszkolu montessori, pozwoliła mi na zgłębienie różnych technik i metod pracy z ludźmi. Od pewnego czasu, zamiast muzyki wolę włączać ciszę.