Zažijte uvolnění v péči druhého a naučte se, jak vzájemně pečovat o své tělo i duši prostřednictvím uvolňujících a relaxačních masážích technik. Tento workshop je speciálně designován pro dvojice (páry/kamarády/kamarádky), které se chtějí naučit základní techniky masáží. Během workshopu se dozvíte, jak správně aplikovat masážní techniky, které pomohou uvolnit svalové napětí, zlepšit cirkulaci a celkově navodit stav hluboké relaxace. Workshop je vhodný pro všechny, bez ohledu na předchozí zkušenosti s masážemi, a poskytne vám cenné dovednosti, které můžete ihned začít používat pro své blízké a kamarády. Při společném masírování nejenže podpoříte své fyzické zdraví, ale naučíte se poznávat jak komplexně funguje naše tělo a jak málo stačí, aby se člověk uvolnil.
Workshop povede Marek Szweda, karvinský bojovník s více než dvacetiletou praxí v Kung-fu, zkušený jogín a masér. Marek ve své praxi spojuje hluboké poznání bojových umění, jógy a terapeutických technik, což mu umožňuje nabídnout holistický přístup k péči o tělo a ducha. V Karviné vede spolu se svým otcem Dragon Centrum, kde se věnuje nejen výuce kung-fu a jógy pro děti a dospělé, ale i vedení kurzů meditace. Jako masér nabízí služby pod značkou „Dragon Care – dračí péče”, která integruje všechny jeho zkušenosti do komplexního celku zaměřeného na fyzické, emocionální, duševní, energetické a mentální uvolnění a harmonizaci.
PL
Doświadcz relaksu bycia pod opieką drugiej osoby i dowiedz się, jak dbać o swoje ciało i duszę poprzez relaksujące i odprężające techniki masażu. Ten warsztat jest przeznaczony specjalnie dla par (kochanków, przyjaciółek lub przyjaciół), które chcą nauczyć się podstawowych technik masażu. Podczas warsztatów dowiesz się, jak prawidłowo stosować techniki masażu, aby pomóc uwolnić napięcie mięśni, poprawić krążenie i ogólnie wywołać stan głębokiego relaksu. Warsztat jest odpowiedni dla każdego, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia z masażem, i zapewni ci cenne umiejętności, które możesz natychmiast zacząć wykorzystywać dla swoich bliskich i przyjaciół. Dzięki wspólnemu masażowi nie tylko wesprzesz swoje zdrowie fizyczne, ale także nauczysz się dostrzegać, jak złożone jest nasze ciało i jak niewiele potrzeba, aby się zrelaksować.
Warsztaty poprowadzi Marek Szweda, pochodzący z Karwiny artysta sztuk walki z ponad 20-letnim doświadczeniem w Kung Fu, doświadczony jogin i masażysta. Marek łączy w swojej praktyce głęboką wiedzę na temat sztuk walki, jogi i technik terapeutycznych, co pozwala mu zaoferować holistyczne podejście do opieki nad ciałem i duchem. W Karwinie wraz z ojcem prowadzi Dragon Centrum, gdzie uczy kung fu i jogi dzieci i dorosłych, a także prowadzi kursy medytacji. Jako masażysta oferuje usługi pod marką „Dragon Care”, która integruje całe jego doświadczenie w kompleksową całość skoncentrowaną na fizycznym, emocjonalnym, mentalnym, energetycznym i mentalnym relaksie i harmonizacji.