Ładowanie Wydarzenia

« Wszystkie Wydarzenia

  • To wydarzenie minęło.

Warsztat Oddechowy / Dechový workshop

29 czerwca @ 18:15 - 20:00

Jeśli szukasz sposobu na odnalezienie drogi do siebie, zwłaszcza w tych trudnych dla siebie momentach, zapraszamy na warsztat oddechowy , gdzie poznasz techniki samoregulacji oddechem. Uczestnicy otrzymają podstawowe wskazówki dotyczące użycia oddechu do radzenia sobie ze stresem.

Bożena Kowol jest z zawodu psychterapeutą, specjalistą terapii uzależnień oraz trenerką metody oddechu funkcjonalnego, metody Buteyki.

CZ

Pokud hledáte způsob, jak najít cestu k sobě, zejména v pro vás těžkých chvílích, přijďte na Dechový workshop , kde se naučíte techniky seberegulace prostřednictvím dechu. Účastníci se seznámí se základními metodami, jak používat dech ke zvládání stresu.

Bożena Kowol je povoláním psychoterapeutka, specialistka na terapii závislostí a lektorka funkční dechové metody, metody Buteyka

Szczegóły

Data:
29 czerwca
Godzina:
18:15 - 20:00
Kategorie Wydarzenie:
,

Miejsce wydarzenia

Oranżeria – galeria / Oranžérie – galerie

Gość

Bożena Kowol