Mindfulness – życie pełne radości i pokory

Na medytacyjnym workshopie w zamkowej rotundzie pokażemy, jak pozbyć się stresu w codziennym życiu i zamienić go w zadowolenie. Jak uciszyć strach i przemienić go w przychylność dla samego siebie i innych. Jak napełnić wspomnienia pełne bólu miłością i współczuciem. Dowiecie się, że macie w sobie wszystko, co potrzebne, by żyć życiem pełnym radości, szczerości i miłości.

Workshop prowadzi Martin Skřivánek – lektor storytellingu i komunikacji marketingowej, praktykujący buddysta, przedsiębiorca, filozof, człowiek.

Na ten punkt programu trzeba się zapisać. O zapisach przeczytaj tutaj.